豆腐の作り方(豆腐レシピ)
家庭で作る豆腐の作り方
豆腐は大豆を主原料としており植物性たんぱく質が豊富。それなのに低カロリー。
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由布院創作豆腐・豆乳あんみつセット
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デザート豆腐
先日、おぼろ豆腐をご紹介しました。
電子レンジを使ったものでしたが、いかがでしたでしょうか?
今日はね、甘いお豆腐♪
土鍋を用意してください。(一人用)
今は、100円ショップでも売っていますね。便利です。
用意するもの
豆乳・・・・120cc
にがり・・・5cc
黒砂糖・きなこお好みで
まずは、お豆腐を作ります。
土鍋の中に、豆乳を入れて火にかけます 弱火
*沸騰させないように注意してください。
沸騰寸前ににがりを半量入れてよくかき混ぜます。
1分ほどしたら、残りのにがりを回しいれ、軽くかき混ぜて蓋をしてください。
火を止めて、そのまま15分したら、出来上がりです。
次に黒砂糖でシロップを作ります。
水に溶いて火にかけます。少しにつまったらOKです。
お豆腐をおなべからすくって、黒砂糖のシロップと
お好みできな粉をまぶしてお召し上がりください。
意外な組み合わせですけど、いかがかしら?
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