豆腐自体おいしくって、というのは好き嫌いがありますけど
味付けで無理なく食べられるのではないでしょうか?
うちなんてあまり代わり映えのしないメニューだから
飽きられそうだけど、たまにレシピ本や料理番組を見て
まねて作ったりします。
この場合、成功したのかが分かりにくいので
本を見て作ったとか言いません。
まずかったら申し訳ないので(笑)
でも、「ヘルシー」って言うのはあってますよね。
食物性の良質なたんぱく質ですから、
肉でとるたんぱく質とは違ってヘルシーなんですね。
NHKの料理番組のレシピ本です。
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
身近な食材で、きょうから、すぐつくれる、料理レシピ集。おいしくてヘルシーな豆腐料理がいっぱい。
【目次】（「BOOK」データベースより）
冷ややっこ・サラダやっこ／電子レンジでつくる豆乳豆腐／温やっこ・煮やっこ／煮物／焼き物／いため物・いため煮／蒸し物／白あえ／揚げ物／オーブン焼き／スープ／ご飯／豆腐が残ったら
